Primer almuerzo humano después de un mes y una semana!!!! Estoy nerviosa y asustada, espero que me pase a mi reducida panza. Les cuento que es: 1/2 tarro de atún al agua , dos cucharadas soperas de arroz blanco y un poquito de tomate (la ensaladera es del edu, yo tengo que comer sin pepas y sin cascarita) y me separé un poquito. Todo cocinado sin aceite, tengo que ponerlo crudo sobre el atún y debe ser de canola o de oliva. #almuerzo #lunch #mangagástrica #bariátrico #cirugíabariátrica #obesidad #vidasana #saludable#laparascopía #pierdepesoganavida
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